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(轉帖)針灸能抗衰老
作者 杏林癡叟   查看 4499   發表時間 2010/4/10 09:16  【論壇瀏覽】

針灸能抗衰老

針灸

針灸能抗衰老
  針灸
經絡學說已有兩千多年的悠久歷史,從有文字記載,它就已成為完整的醫學體系。古代勞動人民在長期的生產與生活斗爭中積累了豐富的經驗,認為任脈和督脈是統帥全身陰陽的總綱,因而任脈上的關元、氣海、中脘及督脈的百會、命門均可補益腎氣,使人長壽。還有膏肓、志室、腎俞等背部腧穴,能治療多種慢性疾病而使人延年益壽。近年來許多國家的科學家研究認為,三陰交、合谷、曲池、內關、委中、承山、太溪等穴均能調節內分泌,平衡免疫系統,可健脾益腎、延年益壽。
  這些抗衰老穴除分布在任、督兩脈外,還分布于腎、膀胱、脾、胃、大腸經。這些經絡為先天與后天之根源,又為多氣多血之經絡。
  針灸為什么能抗衰老呢?
中醫認為,每個人的生、長、壯、老、已均與“腎氣”密切相關,針灸這些長壽穴可明顯增補腎氣。近年來,國內外專家研究證實,針灸某些與腎、腦相通的穴位,通過經絡的調節作用使大腦細胞活躍,可加速補充腦的血流量,從而使腦細胞營養充足,延緩大腦的衰老。
  很多研究證明,針刺能提高性激素水平,起到延年益壽的作用。尤其可提高睪丸酮和人絨毛膜促性腺激素水平,調整丘腦-腦垂體-性腺之間的功能。由于體內性激素水平的變化,影響著脂代謝,
關系到動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等一系列疾病的發生,即隨著睪丸酮水平的下降和雌二醇的升高,上述疾病的發生率會大大增加。針灸對體內性激素水平的調節將有助于防治心腦血管疾病。
  近年來,許多實驗與
臨床研究均證明,針灸對細胞免疫和體液免疫均有促進作用,同時還可以促使老年人T細胞上升,增強人體免疫功能及調節全身內分泌功能,從而達到延緩衰老的作用。
  據最新資料顯示,針刺足三里、曲池、三陰交等穴,能促進胃腸道更好地吸收微量元素,它們是延年益壽的物質基礎。微量元素鋅、錳對人體免疫有重要的作用,尤其是鋅對人體
健康和防衰老關系密切。近年一些學者研究證明,當鋅、錳缺乏時可導致腎虛,出現食欲減退、免疫功能低下、性機能減退、睪丸萎縮等一系列衰老現象。針灸可提高人體對多種微量元素的吸收,并調節體內微量元素的平衡,使腎氣得以充實,人則生機勃勃,從而達到抗衰老并延年益壽的效果。
  上述抗衰老穴位每周可針灸1~2次,每年春、秋堅持2~3個月。承山、足三里、合谷、涌泉、三陰交可每日自我按摩揉捏,每穴3~5分鐘,堅持數月、數年為宜。(楊元德)


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1 無悶 針灸能抗衰老7 p" }% K7 @% W2 L9 O8 q
  針灸經絡學說已有兩千多年的悠久歷史,從有文字記載,它就已成為完整的醫學體系。古代勞動人民在長期的生產與生活斗爭中積累了豐富的經驗,認為任脈和督脈是統帥全身陰陽的總綱,因而任脈上的關元、氣海、中脘及督脈的百會、命門均可補益腎氣,使人長壽。還有膏肓、志室、腎俞等背部腧穴,能治療多種慢性疾病而使人延年益壽。近年來許多國家的科學家研究認為,三陰交、合谷、曲池、內關、委中、承山、太溪等穴均能調節內分泌,平衡免疫系統,可健脾益腎、延年益壽。
  這些抗衰老穴除分布在任、督兩脈外,還分布于腎、膀胱、脾、胃、大腸經。這些經絡為先天與后天之根源,又為多氣多血之經絡。) L! A% v& F$ b3 ]& X/ T
  針灸為什么能抗衰老呢?中醫認為,每個人的生、長、壯、老、已均與“腎氣”密切相關,針灸這些長壽穴可明顯增補腎氣。近年來,國內外專家研究證實,針灸某些與腎、腦相通的穴位,通過經絡的調節作用使大腦細胞活躍,可加速補充腦的血流量,從而使腦細胞營養充足,延緩大腦的衰老。+ a {' c: H D& D8 n* k
  很多研究證明,針刺能提高性激素水平,起到延年益壽的作用。尤其可提高睪丸酮和人絨毛膜促性腺激素水平,調整丘腦-腦垂體-性腺之間的功能。由于體內性激素水平的變化,影響著脂代謝,關系到動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病等一系列疾病的發生,即隨著睪丸酮水平的下降和雌二醇的升高,上述疾病的發生率會大大增加。針灸對體內性激素水平的調節將有助于防治心腦血管疾病。% x% y1 C3 _3 k d. U
  近年來,許多實驗與臨床研究均證明,針灸對細胞免疫和體液免疫均有促進作用,同時還可以促使老年人T細胞上升,增強人體免疫功能及調節全身內分泌功能,從而達到延緩衰老的作用。- `' x& K: z. ^3 G* g
  據最新資料顯示,針刺足三里、曲池、三陰交等穴,能促進胃腸道更好地吸收微量元素,它們是延年益壽的物質基礎。微量元素鋅、錳對人體免疫有重要的作用,尤其是鋅對人體健康和防衰老關系密切。近年一些學者研究證明,當鋅、錳缺乏時可導致腎虛,出現食欲減退、免疫功能低下、性機能減退、睪丸萎縮等一系列衰老現象。針灸可提高人體對多種微量元素的吸收,并調節體內微量元素的平衡,使腎氣得以充實,人則生機勃勃,從而達到抗衰老并延年益壽的效果。
  上述抗衰老穴位每周可針灸1~2次,每年春、秋堅持2~3個月。承山、足三里、合谷、涌泉、三陰交可每日自我按摩揉捏,每穴3~5分鐘,堅持數月、數年為宜。(楊元德)
2010/4/14 20:42
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