五味堂中醫氣功普教網  
歡迎您光臨 五味堂 (www.eqgnsl.icu)濟世之道,莫先于醫;療病之功,莫先于藥……五味堂 宗旨:【傳承中醫中藥國粹,弘揚氣功武術瑰寶——致力于全民健康!】五味堂網站是提供傳統中醫養生保健知識、經方秘方驗方、中藥草藥知識、醫療保健氣功、武術氣功、傳統拳械、易學邊緣知識等,供網友、會員繼承、應用、研究、發揚祖國傳統優秀文化的網上交流平臺……網站正在逐步建設完善,現已開放注冊,歡迎有志于振興中醫、弘揚國粹的同仁蒞臨指導交流,共同研討、提高。也歡迎所有信任和支持傳統中醫藥、民間中草藥、武術氣功的朋友經常來 五味堂 了解、學習、交流。祝大家健康快樂 ^_^
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 首頁  >> 健康天地  >> 養生保健 【論壇瀏覽】  【發表新帖】  
 傳統文化
子版塊 42 主題 175 帖子
 飲食起居
……食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去
子版塊 28 主題 62 帖子
 四季養生
春生夏長、秋收冬藏。按照季節氣候、陰陽盛衰、五行生長化收藏調節身心,順天應人,走自然健康之路
子版塊 2 主題 4 帖子
 運動養生
流水不腐、戶樞不瀆;生命在于運動。戶外體育運動項目交流
子版塊 3 主題 4 帖子
 房事養生
房中之事,能殺人,能生人……是以圣人合男女必有則也
子版塊 1 主題 8 帖子
 中老年人
子版塊 1 主題 1 帖子
 婦幼保健
子版塊 6 主題 28 帖子
 六淫七情
六淫七情也能養生?不錯,六淫七情確為中醫養生法寶。能善用七情便已超凡入圣,能駕馭六淫當已脫胎成真……
子版塊 3 主題 11 帖子
 標題 作者 查看/回復 發表時間
  吸煙的危害
吸煙的危害 吸煙與非吸煙者肺癌的發病率比例是10~36:1。 吸煙與非吸煙者支氣管炎,肺氣腫的發病率比例是10~20:1。 吸煙與非吸煙者心腦血管病的發病率比例是8:1。 吸煙...

五味堂主 6751/5 2008/3/7 22:38
  頻繁接受輻射會致癌!放射防護專家呼吁——
頻繁接受輻射會致癌!放射防護專家呼吁——發布時間: 2006-12-18 14:01 作者: 秋葉 信息來源: 天南地北遷安人   每年一度的胸透,是學生體檢的“保留節目”,但是,殊不知,孩子這樣頻繁地接受輻射,可...

五味堂主 6484/1 2006/12/23 17:09
  光頭也梳頭,為把健康留
http://post.zhubajie.com/p/1273476831/6478722.jpg年近八旬的楊老漢頭發全掉光了,可是天天還要拿把梳子梳頭。5歲大的重孫看見了,總要哈哈大笑:“頭發都沒有了,還要梳頭?”在重孫看來,梳頭是長頭發女...

溫暖了寂寞 3582/0 2010/5/12 08:27
  (轉帖)12個健康承諾
12個健康承諾健康, 承諾 12個健康承諾    如果你對自己的健康不夠滿意的話,那么,不妨送給自己的身體12個健康承諾,作為珍愛自己的特別禮物:    1.每天半斤糧——五谷為養,糧食能滋養大腦,也能養護腸胃,...

杏林癡叟 3348/0 2010/4/5 20:43
  (轉帖)六味地黃丸讓男人越吃越虛
六味地黃丸是補腎陰虛的藥,八味腎氣丸是陰陽雙補的藥 元精就叫腎陰,元氣就叫腎陽。病人去看中醫,中醫是不是經常會說腎虛問題?中醫就說腎虛,那到底是陰虛還是陽虛呢?該怎么補呢? 有一味...

杏林癡叟 3756/0 2010/4/2 21:12
  (轉帖)讓女人氣血兩旺的12個小絕招
轉] 讓女人氣血兩旺的12個小絕招(轉) 轉載自 玄靜 轉載于2010年03月24日 19:12 閱讀(3) 評論(0) 分類: 個人日記 舉報 讓女人氣血兩旺的12個小絕招   一說起氣血,一般人都覺得是很玄的東西。中醫認為,一...

杏林癡叟 3667/0 2010/3/26 17:01
  (轉帖)曲黎敏揭養生書黑幕:專家冠名槍手執筆
曲黎敏揭養生書黑幕:專家冠名槍手代筆 晨報記者 徐穎   近年來,健康養生類書籍在圖書市場上迅速崛起,不少健康書動輒數十萬甚至上百萬的銷量,使得健康專家們也像明星一樣,成為書商們鐘愛的“搶手貨”。專...

杏林癡叟 3855/0 2010/3/26 08:59
  秋冬養陰,春夏養陽--春夏應如何養陽?請堂主...
除了不吃寒涼的蔬果食品,注意保暖,不吹空調,還應該如何做才能做當真正的養陽?

superfair 3622/0 2010/3/13 20:16
  [推薦]甲型H1N1流感中醫“雞尾酒療法”預防方...
文章轉自:http://www.hzxt.cn/NewsShow.aspx?NewsID=627   2009年3月日本和美國等先后發生人感染甲型H1N1流感病毒,人感染后的臨床早期癥狀與流感類似,有發燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等,還可以出現腹...

hzxtcn 2657/1 2010/1/3 14:02
  新型農村社會養老保險(新農保)
國務院關于開展新型農村 社會養老保險試點的指導意見 國發〔2009〕32號 各省、自治區、直轄市人民政府,國務院各部委、各直屬機構:   根據黨的十七大和十七屆三中全會精神,國務院決定,從2009年起開展新型...

五味堂主 4376/2 2010/1/25 20:10
  如何用中藥煙熏有效防護病人病氣、晦氣?
如何用中藥煙熏有效防護病人病氣、晦氣? 編者按:中藥煙熏法是最方便和獨具療效的。同時,自古以來中藥熏治便得到人們的認可和使用。漢代的張仲景就用蒼術連同豬蹄甲一起焚燒,據說能避一切惡氣。并且,多種中...

hzxtcn 4242/2 2009/11/22 11:58
  佩戴香囊的方法和注意事項
. 最近因為甲流的肆虐流行,各種中藥預防手段都用了出來,作為香熏療法一類的香囊自然倍受青睞。 使用香囊能夠有效調節人體氣機運行,改善人體防御能力,直接避除一些晦氣病氣,還能抑活一些病菌...

五味堂主 4471/0 2009/11/24 19:56
  中醫即話09冬令保健
立冬以后,要調理身體的人們就要抓緊這一年中的最佳時期了。 根據體質的不同,選擇不同的調理方式。冬季調理大致可分為兩種情況: 一、溫陽:這是大多數人群適用的方式。 二、滋陰:...

五味堂主 3895/2 2009/11/10 10:36
  發燒為良藥
這是一篇朋友轉寄來的一封mail: 愛愛在約七個月左右時第一次發燒,幾次高燒至39度多,原本就知道小孩發燒是正常現象,但一次接一次的發燒時,第一次身為人父母還是真的會擔心小孩會不會發燒到頭殼燒壞...

五味堂主 10991/2 2006/12/23 16:02
  不生病之真法
學會正確的養生觀念,勝過千百萬名醫貴藥!277

hnzyts 10425/7 2007/10/1 00:12
  選對睡姿 減輕病癥
選對睡姿 減輕病癥 ——愛打鼾別仰睡 肺不好該側臥 央視國際 www.cctv.com  2006年08月29日 13:16 來源:CCTV.com   很多人認為睡覺只要舒服就行,不用在意睡姿。但專家提醒,對某些病人來說,姿...

五味堂主 6881/1 2006/9/4 12:55
  中醫養生需注意的6種體質
中醫養生需十分注意的以下6種體質 中性體質: 指的是陰陽平衡,氣血旺盛流暢,臟腑功能正常協調,身體能力抗病強的生理特徵。中性體質的人不僅是先天稟賦良好,后天也調養得當才能形成。此類型的人體質不寒不熱...

schwein 3939/0 2009/8/28 21:00
  怎樣防止鐵鍋生銹
怎樣防止鐵鍋生銹 家庭常用的鐵鍋,有不少是用生鐵制成的。生鐵制品,質地硬脆,同時鐵是容易生銹的金屬,在使用中若不注意保護,很容易出毛病。下面介紹幾點使用和保護生鐵鍋的常識。 辦法1:...

五味堂主 11066/4 2007/4/16 15:17
  體質養生
體質養生(一) 根據《易經》八卦人及《黃帝內經》五行人的理論可將人的體質結合人的膚色、體形、稟性、態度以及對自然界變化的適應能力等方面的特征,歸納出木、土、火、金、水5種不同的體質類型,養生...

五味堂主 8963/6 2008/2/12 15:00
  常吃的有毒食物[轉貼]
常吃的有毒食物 皮蛋: 會引起鉛中毒,并造成身體內,鈣質的流失。 114 ============================ 臭豆腐:在發酵過程中,極易被微生物污染。同時又會揮...

五味堂主 8968/5 2007/4/16 14:09
  強長發、弱長甲(心閑長頭發、人閑長指甲)俗解
強長發、弱長甲(心閑長頭發、人閑長指甲)俗解 在百度一搜“強長甲、弱長發”,可以找到很多“有力長發、無力長甲”等相關問題,被采納的最佳答案大多偏于“科學”的解釋——這種說法沒有科學依據,有...

五味堂主 8367/0 2008/12/6 08:57
  美食共享·粥譜大觀
轉貼。原貼001~0010無法查看( 在那個論壇無權查看精華帖嘛:( ) 0011:玫瑰情人粥 原料: 白米 1杯 新鮮玫瑰花 1朵 雞湯 8杯 輔料: 蜂蜜 適量 做法: 1.白米洗凈瀝干,玫瑰花洗凈剝瓣備用。 2.雞湯加熱煮...

五味堂主 11544/10 2006/11/10 09:25
  男八女七 生命周期有奧秘
男八女七 生命周期有奧秘 中醫上講,女人的成長周期是7,而男人的成長周期為8。女同志過了28歲,男同志過了32歲,身體就開始走下坡路了,此時就要在飲食上多加注意了。   《黃帝內經》上講:   ...

五味堂主 4092/0 2008/9/18 09:47
  什么是性病?性病是怎樣傳播的?該怎樣預防?
什么是性病?性病是怎樣傳播的?該怎樣預防? 性病是性傳播疾病的統稱。如梅毒、淋病、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹、艾滋病等都屬于性病。 性病,顧名思意,就是通過性行為傳播的疾...

五味堂主 4569/0 2008/8/26 02:52
  [尋醫問藥]眼跳是什么原因?左眼和右眼的不同...
眼跳是什么原因?左眼和右眼的不同在什么地方?]

狼圖騰 5077/1 2008/4/6 13:10
  古為今用推出全新理念——飲食改變運氣
http://image2.sina.com.cn/book/nzt/1086167996_yingshigaibianyunqi/U21P112T21D1010F370DT20040602180411.jpg http://image2.sina.com.cn/book/little/2.gif   運氣可以吃出來嗎?“常吃面條有人緣”、“吃辣...

五味堂主 7961/2 2007/4/10 21:39
  養生最要緊之處
養生最要緊之處是“春夏養陽,秋冬養陰”,不知道各位認為是不是

戈非 4786/2 2008/6/22 17:55
  飲食健康與排毒講座-林光常博士
飲食健康與排毒講座 人生許多的不幸和悲哀多數都是源自于無知與疏忽,無知就是你該知道的不知道,疏忽就是你該注意而沒有注意,這就非常非常不值得。疏忽所造成的傷害遠遠大過無知,這兩個都必需要花些時...

水生木 5580/0 2008/1/30 02:02
  人體運動分類(淺談怎樣合理運動)
人體運動分類(淺談怎樣合理運動) 運動,人人都會,但不是所有的運動都合理,換言之不是所有的運動都有益健康。怎樣合理運動?請用心看看下文,重塑合理運動的觀念。 最普通的活動是運動 ...

五味堂主 10615/6 2007/11/20 18:22
  關愛生命、掌握健康
關愛生命、掌握健康 看到一篇報道,想到現代的健康狀況,不由得停下工作,再寫一點為了大家健康的東西。 . 我國衛生部曾對10個城市的上班族進行過身體狀況的調查,調查顯示,身體狀況呈現亞健康...

五味堂主 5242/0 2007/11/20 14:00
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